文 | 李马可
导读
警醒祷告是主耶稣在世时对门徒最后的提醒。对付肉体的软弱需要持续不断的祷告，直到我们有力量可以面对试探，不会失败。每个人都可以拥有坚强的意志；此外，基督徒还有圣灵作为制胜武器，使我们在与肉体的争战中得胜有余。
在上一篇中我们说到，我们要警醒祷告才能对付肉体的软弱。祷告不是求神做事。祷告的精义是将你的心转向神、倾向神，使自己与神同心，去关心神的事情。
我以一位成功减肥的姐妹为例，说明了意志的重要性。意志是我们的属灵肌肉，意志力的强弱决定了我们能否胜过肉体、顺从神。
我们必须借着祷告去锻炼意志，重复强化我们的属灵肌肉，不断操练我们的意志去倾向神，直到降服在神的旨意里。
或许你会想，“我没有那位姐妹的坚强意志和决心，我无法胜过肉体。”其实，任何人都可以拥有坚强的意志，问题是你想不想要！
01
每个人都能拥有坚强意志
正如这位姐妹，在她尚未成功减肥前，若你问我：“她能否成功？”我只能回答：“不予置评。”
不予置评表示什么？表示我的信心不大，除非这位姐妹在减肥前曾经有事例展示出她有坚定的决心。比如我认识另一位姐妹，她从小便参加铁人三项的训练，这足已显明她有坚强的意志。
而这位减肥的姐妹，根据以往的纪录，没有什么特别之处能显示出她有坚强的意志。所以，当她减肥成功后，那份坚强的意志让人大开眼界。
这也让我明白了一点：任何人，即便平时看起来没有坚强的意志，只要他肯奋发努力，就一定可以成功；这位姐妹可以做到的，你也可以做到。
这的确是事实，以我自己为例，在22岁前，我真的什么成就也没有，可谓一事无成。论读书、论运动、论音乐，我什么都不行；毕业后出来打工，还是一项技能也没有，只能在工厂里作包装工。直到认识了神，我的生命才有所改变，所以我有信心每一个人都可以改变。
当我联系那位姐妹，询问能否用她减肥的事情作例子时，我问到她减肥的原因。她这样回答：“我活了这么多年，从来没有成功做好一件事，从来没有做过值得骄傲的事，所以这一回怎样也要做出让自己自豪的成绩。”而她的确成功了。
也就是说，每个人都可以成功，虽然在过去你可能从来没有成功做成过一件事，但若你能立定志向，你是可以的，正如这位姐妹，她可以，你也可以。
只要你能看见异象，被吸引，有这份决心，就拥有了成功的潜质。其实很多人都拥有有决心就能带来成功的经历。回想一下你的高考，为了争取好成绩，你怎样在两、三年时间里拼尽全力。为何那时你能做到？因为你是有坚强意志的，可以专心、专注、有自律地做事情。
问题是怎样将这种意志运用在属灵的追求上。你可以为了读书，为了追求好工作，为了追求世界而全身心投入，怎么就不能为了属灵的追求而全身心投入呢？
为世界拼命值得吗？为主舍身、拼命追求是绝对值得的。为何不能将追求世界的决心转化为追求属灵的决心呢？这是你自己要回答的问题。为何你可以拼命追求进入大学，却不能拼命追求进入天国？是天国比不上大学吗？你心仪的大学科系难道比得上天国的荣耀冠冕吗？
每个人都拥有一定的坚强意志，问题是你有没有被神的火点燃，有没有看见天国的异象？这就是我们需要处理的问题。
要作出一个决定，当然会反复思量。以减肥为例，相信超过百分之五十的女性都有减肥的念头，但同时也会认为减肥很辛苦，不能吃美味的食物，因为大多数美食都是不健康的；也会担心即使成功减肥，后面体重还会回升。所以，她们总会有“减”还是“不减”，“做”还是“不做”的考虑。
正如你现在也会想“做”还是“不做”。将来是进天国还是下地狱就在你的一念之间。你的决定是什么？
若你下定决心要进天国，如同下决心要考入大学那般去努力，将来就有好的结局；若你的决定是“算了吧，我不会成功的”，不管什么理由，就是这一念之差，将来的结局就是在地狱了。
意志的决定，心志的栽培极其重要。以打仗为例，军事家都晓得打仗最重要的不在于装备、体能、作战策略，虽然这些都很重要，但其中最为重要的是士气。
士气也就是意志；能否得胜，最重要的因素在于军队有多强的意志。意志强的军队就会得胜，所以越南能打赢美国，三流的国家能战胜一流的大国，全因为他们的意志。
运动员也一样，怎样能在比赛中胜出？主要的决定性因素就是运动员的心理质素；心理质素就是意志。
02
圣灵是属灵的营养师
除了意志以外，我们还需要什么？在那位姐妹的减肥过程中，除了意志，还要加上另一至关重要的元素。在她减肥的日子里，有一个角色担当着举足轻重的作用，若没有了这个角色，她成功的机会近乎零，这是什么角色？营养师，就是督导员。
若没有督导员，估计成功的机会近乎零。为什么？当然，她可以上网找一些减肥数据，但若没有正确的指导，只会不得其法。督导员这个角色就是在你所行的每一步上都作出正确的指导、督促和提醒。
在减肥期间，姐妹需要定期约见营养师。在每次见面时，都要交“作业”，将上周的进食数据、运动记录交给营养师检查，看是否有按照进度进行，倘若有疏忽和懒惰，就鼓励她，支持她。
在减肥的中段，这位姐妹的体重不但没有下降，反而有点上升。姐妹很泄气，但她没有放弃，继续与营养师见面。期间，营养师除了给予鼓励和支持外，还帮助她找到了问题所在，配合她的体质更换了营养餐单，以致姐妹的体重逐渐下降。当遇到挫折、灰心时，更加需要有人从旁扶助你，督促你，鼓励你不要放弃。
这位姐妹去见营养师的次数也出乎我的意料。我以为她们只是每周见一次面，原来却是每周见两次。可见营养师是不可缺少的支持，计划的执行绝对需要一位督导员。
很多瘦身人士在减肥疗程结束后体重便会回升，因为他们不再需要与营养师见面了。这样看来，即使你有意志，但若没有营养师的督导和提醒，很容易又会回到原点，因此营养师的角色很重要。
刚才提及属灵的肌肉就是意志；在上一次的信息也讲到，属灵的锻炼就是祈祷；那属灵的营养师是谁呢？就是圣灵。
这位姐妹在减肥期间需要一周两次与营养师见面；若你是至尊会员，营养师还可以与你每天见面，而且是上门服务。这样可谓没有失败的可能性了。
现在神就是如此，每天与你在一起，不是只交谈一个小时，而是二十四小时的陪伴。有这样一位贴身的营养师，属灵追求是没有可能失败的，除非是你不肯见他！
没错，是你不肯见他。你要加班，太忙了便不去见营养师；你约了朋友聚会，又不去见；你感觉太疲倦，又不想去。你不肯见营养师，营养师也拿你没办法！
其实，有一位二十四小时陪伴着你的营养师，你什么时候找他，他都永不休息，而且他还是一位无所不能的营养师，你又怎么会失败呢！总要警醒祷告，若你不肯去找这位属灵的营养师，他又如何帮助你呢！这是第二个原则。
总结这一部分，一切成败的关键都在于你的意志力；每个人都可以拥有坚强的意志，在于你想不想——没有不能，只有不想；你不单可以有意志力，还有一个必胜的秘密武器，就是神赐给我们的圣灵。圣灵全力支持着你，可以提升你的意志力，所以基督徒应该不会有失败，只有得胜，而且是得胜有余，只要你时刻在神里面。
03
在圣灵里祷告
接下来，我们需要更具体地说明怎样才能在祷告中找到这位营养师——圣灵。
前面讲过，祷告不是求神做事，而是要向神表明你的意愿，表明自己决意去遵行神的心意，降服在他的旨意里。我们要运用我们的意志去倾向神的心意。
但怎样倾向神，怎样表明你的决心？难道是像主耶稣那样去祷告：不要照我的意思，只要照你的意思？主耶稣祷告了三次，那我们就祷告一百次？
圣经中关于祷告方面的教导基本上是一些原则，并没有教导我们祷告的内容。虽然圣经中也记录了一些圣徒或主耶稣祷告的内容，但对于学习如何祷告，并不特别适用，因为祈祷不是模仿背诵，模仿背诵是没有意义的。
那究竟我们应该如何祷告？在祷告的过程中应该做些什么呢？
既然肢体有这样的疑问，我就以自己的祷告经验作为例子，好让大家能更具体地明白。
数天前，当我睡醒时我便立即亲近神，向神倾心吐意地祷告。我是从心灵里倾向神，并非作一些如“愿神的旨意成就”之类的字面上的祷告；我对神有一份渴求，渴求神在未来一年让整个教会有显著的改变和进步。
我为教会的情况有一份迫切和担忧，看见教会是在危急之中；当时的感受是要将弟兄姐妹从火中抢救出来。所以我用了不短的时间去祈求神，祈求神施恩怜悯。
另一个经历是在一周前发生的。我睡醒后没有任何的祷告主题，只是心里很渴慕神，想去亲近神，与神在一起，其他什么也没想。
这就像诗篇131篇第2节说的，“我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中”。意思是什么也不求，只要能在神的怀中就已经完全满足了。因为没有任何需要，我是完全地安静在神里面。
再举一个例子：我在上个月亲近神时，没有特别思想什么，但神的灵突然把一段经文放在我心里，让我去回想。经文是：“不同我收聚的，就是分散的。”（马太福音12:30）
这是来自神的一个强烈的信息，他把经文深深地印在我心里，我就在神的带领下去默想这段经文。神给我一个深切的提醒：要做神的工作、要招聚人，若不是与神一起做，不单没有效果，反而会将人赶散，即破坏了主的工作。
神的提醒让我深思反省，引以为鉴。这段经文留在我的脑海好一段时间，让我慢慢去思想和吸收。后来神不但让我学习这个功课，还带领整个教会一同学习，所以我们有了“等候神”的学习主题。这个主题就是从这次祷告，神给予我的这段经文开始的。
所以，我们在祷告中究竟要做什么？以上的三个例子已经可以回答这个问题，就是什么都可以做，没有固定的形式。
圣经中关于祷告的教导只给了我们原则，并没有教导我们祷告的内容。我们在祷告中究竟要做什么？重点只有一个，就是在圣灵里祈祷。
被圣灵引导去祷告是灵活的，不会有第一步，第二步，第三步；步骤就是规条，规条就不是圣灵的引导。在日常生活中我们要被圣灵引导，在祷告中更加需要被圣灵引导。
祷告就是与“营养师”见面交谈，交谈就一定会有不同的内容。你每次的情况不同，圣灵也会有不同的带领。
怎么知道自己在祷告里是与神对话，而不是在与空气交谈？打个比喻，当你与人在电话里交谈时，怎么知道你真的是与对方说话？
是通过对方的回应知道。同样，当神回应你时，你就知道神在指引你。当你按着圣灵的带领和引导去祈祷，结果是真正与神在灵里有接触，有交流，就像与营养师见面一样。
04
祷告到底
上一篇信息（《祷告》）提到“标靶祷告”，若我们要在祷告中专门针对肉体上的软弱，这样的祷告又该如何做呢？
同样可以有各种方式，但其中有一样是绝对需要的，就是“坚持到底”。
要治疗癌症，就必定要彻底杀灭所有癌细胞，否则就会复发，所以需要坚持到底。相信无论信徒还是非信徒都有试过祷告，但当中有多少人是“彻底地完成”过祷告的呢？
你为一件事祈祷，祷告后便了事，还是你会持续不断地祷告，直到事情了结，目标达成？我们都有祷告的习惯，但可能从没试过祷告到底，直到所祈求的事彻底完成！
当然，这样祷告到底，并非为了向神求某一事物，比如要考进大学，要找到理想的工作，或有病求医治，便不停祈求祷告，直到神帮助自己达成所愿。
祷告到底的原则并不是用在这方面的。因为你不知道神的心意究竟如何，神真的要你进入某所大学，或做这份工作，或病得医治吗？千万不要错误运用属灵原则。
而立志遵行神的旨意，立志拒绝肉体的诱惑，这肯定是神的心意，在这些事上我们就要祷告到底，直到自己完全能做到；若未完成，就不停止。
对付肉体的软弱需要祷告，直到感觉有力量在我们里面发动，可以面对试探，不会失败。因为你已经准备好了。
正如主耶稣在客西马尼园里祷告三次后，回来对门徒说：“起来，我们走吧。”因为耶稣已经清楚知道他准备好了，准备好去面对考验和挑战了。他是在祷告的过程中知道自己已经有了力量，有了把握去面对试探。这就是祷告到底直到完全完成。
祷告到底直到完全完成，这个学习不是一次性的。因为肉体的考验也不会是一次性的，所以，你需要持续的操练和学习。虽然这一周的考验胜过了，但下一周仍然要与营养师见面，因为考验会继续，所以你也要继续从营养师那里得到支持和帮助。
要胜过某一项软弱，也不会是一次性的，需要一段时间。今天你胜过了，还有明天，我们需要继续地得胜。
要对付那些长期的软弱，就更需要不停地祷告，要祷告到底，直到完全完成。正如那位减肥的姐妹，她需要经过一年的疗程，身体的脂肪才减低到稳定状态。
05
主耶稣在世时的最后提醒
经文中三次出现“有力量”这一描述。使者向先知说话，先知便“有力量” 。使者来是要带神的话语给但以理。
神的话语每一句都是带着能力的，当神向你说话，能力便出来，就像灯照亮黑暗，将一切黑暗驱走，一切迷惑就都能看清了。
当神与你说话，你就会有力量，就像一团火在你心里燃烧起来。神经常用他的话去坚强人的意志，坚固人的信心，用他的话去作为你的支持。
当然，神的话是不容易得到的，需要坚持、长时间地祷告祈求才可以有得着。这是重点，因为肌肉强壮需要锻炼，神不会缩短你锻炼的时间。
故此，我们必须以坚定委身的态度去胜过一切属肉体的意思，胜过一切从肉体而来的诱惑，直到整个人的心思意念完全降服在神里面。经过一连串在祷告里的奋斗，目的是要叫自己的意思死，正如主耶稣的祷告：“不要照我的意思，只要照你的意思。”
希望这个分享能对大家有帮助，可以真正明白怎样在祷告中与肉体争战，并将肉体打败。若你能在祷告中得胜，那么你在生活上也会得胜。
最后要提出很特别的一点：“警醒祷告”这个教训其实是主耶稣给十一个门徒最后的遗言。因为在客西马尼园的事发生后，门徒就四散了。大部分门徒在主耶稣死前再也没有与他见面，直到耶稣被钉死、复活以后，他们才再次相见。
所以主耶稣在世的日子里最后一次对门徒所说的话，他离世前最后的遗言，就是对门徒说：“总要警醒祷告，免得入了迷惑，你们心灵固然愿意，肉体却是软弱了。”（马太福音26:41）这也是主耶稣对你的提醒，希望你能好好看重主耶稣离世前的郑重吩咐。
我以这篇信息作为“世上的光”系列的结束，希望你们每一位都懂得警醒祷告，在未来的日子里，以此对抗自己的肉体，直到你们可以完全行在神的旨意当中，成为世上的光。