按：大家好，我们接下来会和大家分享圣经《箴言》的一系列篇章。
本次分享的主题是“治服己心”，将分4篇在本周推送，今天是第1篇。
箴言16章32节说：“不轻易发怒的胜过勇士，治服己心的，强如取城。”
在你实际的生活体验里，你是否能应同这一句箴言呢？ 为什么圣经看治服己心为这么重要呢？
一个能治服己心和一个不能治服己心的人又有什么区别呢？
我们如何才能够成为一个治服己心的人呢？
箴言16章32节说：“不轻易发怒的胜过勇士，治服己心的，强如取城。”这是一句极宝贵又千真万确的真理。一个不轻易发怒的人是一个强者，他比一个勇士的力量还要大。一个能够制伏自己的心的人是一个强者，他比一个身经百战的将军，就是比一个能够率领军兵攻破一座坚固的城的将军还要有能力。
试问你了解自己吗？你是否是一个轻易发怒的人呢？你是否是一个性格焦急的人呢？你能否控制自己的情绪呢？还是你是经常被自己的情绪所支配呢？你自己的情绪是稳定的，还是经常起伏不定呢？试问在这个世界上，有多少人是从来不发怒的、从来没有轻易发怒的问题的呢？今天有多少人是清楚知道自己是一个不轻易发怒、从来都不轻易发怒的人呢。
我自己就不晓得为什么，我是一个爱追求完美的人，因此我的性格也比较紧张，比较挑剔。当我十几岁的时候，我就不晓得为什么，对大大小小的事，我是特别的紧张，特别的严谨。对别人，恐怕我就更严格了。我紧张，是因为我对事情认真的缘故。我老师说我是一个比较容易不高兴的人。虽然我不太容易发脾气（我也有发过不少脾气），但是，我肯定不是一个不轻易发怒的人，我其实是一个很轻易不高兴的人。
我是一个中国人，我受的是传统教育，很注重修养，所以里面的不高兴是肯定有的，但是，外面我当然不能够随意将自己的不高兴显露出来，因为我是一个有修养的人。但是，我所“修”，我所“养”的，都是表面的东西，我里面的情绪却是起伏不定的。一个不轻易发怒的人，一个能够治服自己的心的人，到底是一个什么样的人呢？你能够想象吗？
我吃饭的习惯是喜欢慢慢的吃。我觉得这是养生之道，生活本身已经够紧张了，为什么连吃饭都要这么焦急这么紧张呢？如果是这样生活，几年便不行了。所以我的习惯是慢慢的吃饭。记得有一次，我跟妻子在一位年长的亲戚家里住了几天。因为妻子和那位年长的亲戚吃饭都比我快，每一次都是我的妻子先入厨房清洁和洗碗，我因为吃得慢连洗碗这个表现的机会都没有了。我的那位年长的亲戚对我开始有点不满。有一天她对我说：“你这个人真是好吃懒做，总是欺负你的妻子，什么家务也不做。”听了她的话后，我觉得非常的难受和委屈。
不错，因为侍奉的缘故，我们夫妻两人的确有分工的。我以前做饭比较多，结婚10年后，我现在做饭次数比较少了，但是，每天吃完饭后，我都会主动洗碗，我不是一点家务都没有做的。我觉得有点难受和委屈。这位亲戚对我的批评，令我很难受。到了晚上，我的妻子看出来了，她上了床坐着，我也预备上床。她就问我说：“你觉得怎么啦？”我就说：“没什么，我们睡觉吧”。她说：“你不用介意人的批评。”我说：“不用分析了，我明白，我们睡觉吧”。
当我躺下来，心里虽然没有到一个发怒的地步，但是情绪有一点不稳定。我内心很不高兴，很不舒服。早上起来时，我们两人为了早饭祷告的时候，妻子说：“父啊，为了昨天所发生的事，我们感谢你。这是对我们好的，因为这给了我们一个机会去学习，去改善做事为人的各方面，所以，我们要感谢你。阿们。”
我自己后来灵修祷告的时候，也放下了自己不高兴的情绪，把自己献给主，我立定心志要继续尊敬、关心和爱那一位年长的亲戚，我自己就这样向主祷告。祷告完后，我的内心非常喜乐。我如往常一样尊敬那位年长的亲戚，家务各方面我都尽量参与。我放下自己的情绪，把自己献上给主之后，透过感恩、祷告和用行动去学习主要我学的功课，主将喜乐充满了我的内心。
我们的内心是那么容易被外在的事情影响。不管是人的话，周围环境的变化，这些事情都能够影响我们的情绪。如果我们没有能力制伏自己的心，我们就会犯罪得罪神。
有一次我因公事要离开香港前往加拿大的多伦多。飞机经过美国的底特律(Detroit)，我需要在底特律转机。再转乘另外一班机之前，我先要经过美国的边防检查。因为进入了美国境内的缘故，我的行李需要经过一个安全检查，然后再转到另一个聚散站(terminal)，再转乘另外一班机前往多伦多。当我下了飞机，到了底特律入境的检查处我就排队等候边防检查。美国的公民、有绿卡的移民大概占了三条人龙。那些非美国公民的人，大概有5个行列。我看见那边美国公民排的行列很快就清关了。我们这一边，大部分都是亚洲人，我的前面有10个人。我留意到有一个像是来自中国的中年男人，轮到他时，边防人员不让他过关，因为他没有先在飞机上填好报关表，可能他不知道过关的手续吧。虽然在飞机上已经报告，但是可能他听不懂英语吧，所以他没有填好报关表，可怜的他要重新再排队，我也实在不能帮他什么忙。
很多人不懂英语，他们是需要翻译的。当中有韩国人，有日本人，还有不少亚洲人。轮到检查他们的护照时，官员有什么不满意的地方，就把他们带到后面一个房间问话。这样一问，这个本来在岗位上的边防官员就不见了。这样，排队的人便需要耐心的等候。这样的事情很多，我这一行是这样，我旁边的行列也是这样。
我发觉在我前面有两位女士，因为是朋友的缘故，结果在我后面的人就趁这个机会插队。本来是在我后面的人就跑到我旁边，再从我旁边跑到我前面一点，又跟我前面一个女人的朋友谈话后，跟着，就静悄悄地插在我前面。那么，慢慢的，本来在我后面的几个人就这样的插在我前面。
我到达底特律的时间是中午12点05分，我的下一班飞机的时间是1点55分。你想一想：到达的时间是12：05，下一班机起飞的时间是1：55，我一共有1小时50分钟的时间。根据我以往的经验，这个时间应该是足够有余的。但是，因为很多乘客不懂英语的缘故，大部分的人都被边防检查人员带到后面的房间问话。所以，很多人就开始有点焦急了。从他们谈话的内容中，我知道有不少的人跟我一样，他们是从底特律转机前往多伦多的，我们只有1小时50分的时间。
未完待续……