人生在世  劳苦是为什么
人生在世  有什么事情不做就会后悔呢
雅伟父神  求你以真道来指引教导我们
弃绝世界  作你敬虔仆人

锻练身体益处还少
属灵操练必不可少
走出我们的安舒区
攻克己身  永不放弃

锻练身体益处还少
敬虔操练必不可少
为神我们  勇敢刚强
成就你永恒不变丰盛美好的应许

指望在于雅伟
别小看神造的你
殷勤谨慎  专心
显出我们长进