导读：
分心是我们属灵追求的最大敌人，作者通过帮助弟兄的例子和自己的切身经历告诉我们如何去实践，如何去善用时间，不让琐事妨碍我们对神的专心。
眼目专注在神身上
01
善用你所有的时间来追求神
这里也有一个原则：
这里上下文讲到奉献，用钱来帮助人的事，讲到有人愿意将他的钱财奉献给神去帮助有需要的人或是帮助教会。
世界上的人，有些人钱比较多，有些较少，但不要紧，最主要是你的心。这里讲到是“照他所有的，不是照他所无的”，如果你只有五百元，不可能奉献五千元，你根本没有那么多，所以照你所有的奉献给神就可以了，多少不是问题。
这原则同样可以运用在我们的时间上。我们将我们的时间用在追求神身上，是照我们所有的，不是照我们所无的。在我们手中的时间，用在追求属灵的事情上，不在我们手中的时间，不是我们所能控制。所以照你所有的蒙悦纳，不需要奢求那些没有的。
换一个角度来讲，如果有需要，你觉得自己的时间太少，想增加多些，也可以选择换工作。但暂时没到这个阶段，应先处理好你有的时间，即在你控制之下的部分，如果你处理不好就不能推脱说时间不够了。
现在最花我们时间的东西，就是手机，电脑和电视等电子产品。在这个信息爆炸的时代，这是一个大家都需要面对和需要解决的问题。当今世界强调24小时联机，任何一个时间永远和世界上的其他人联系着，也就是24小时分心，思想不能集中，联系也就是分心，你可以24小时分心，就是什么事情也做不了。
不久之前我帮助一个基督徒学习节制的功课，因为他在这方面有很大的困难，生命都被影响了。我用不同的方法帮助他，可是都不太成功，所以面对他的程度，要用一个比较极端的方法帮助他。正如主耶稣在马太福音5章29节所讲：若是你的右眼叫你跌倒，就剜出来丢掉。宁可失去百体中的一体，不叫全身丢在地狱里。如果你有只眼叫你跌倒，叫你犯罪的话，你甚至要不惜牺牲一切，把它剜出来，都要避免犯罪！
就是说在追求公义，追求神方面，如果有些事情影响了你，使你不能追求神，不能进入天国，即使付上极高的代价也要义无反顾去处理。主耶稣说你宁可失去一只眼也比两只眼都健全却让整个人落入地狱好。想想也觉得合理，用一只眼的代价能好好地保护整个人不入地狱而进入天国，也是应该的。
我帮他想到一个较为极端的方法，我不是叫他剜了双眼，我叫他丢弃他的手机、计算机和电视。当然我不会逼他，如果他想的话，他可以这样做。他是自愿的，因为他知道不这样做别无他法，他的自制力实在太弱了。
在工作上他需要用计算机和手机，所以最后的安排是把他的计算机和手机都留在公司，下班不带回家。当然下班后也需要用电话，就改用数字机，不用智能手机，这样他还可以打电话，别人也能用电话联络他，这时他就发现没有多少人会打电话给他，大多数的人只是给他发微信。
于是叫他试用这个办法，他也很认真去试行。过了一两周，在教会见面的时候，我就问他的情况如何，能否适应，因为有些人用网络好像上瘾中毒一样，很难戒断。
他说现在的情况是多了很多时间，多到他不知道怎样运用这些时间，我很惊讶有这种情况出现，当然他仍然继续他的工作，没有辞职，原来用手机上网是会占用人很多时间的。
我不知道智能手机占用多少时间，他竟然多了很多时间以至不知怎样去用。我们可以计算一下每天花在手机上的时间，最主要的沟通工具微信，通常是来来往往，普普通通也要5-10分钟。但一天不止一个人发给你，如果几个人来来回回也需要1小时了。
微信由起床到睡觉可以响个不停，当中又浏览网页，刷不同的短视频，每天最起码花2-3个小时在手机上刷来刷去，你想想如果你不用智能手机，就多了2-3个小时，别人只有24小时，你却有27小时！多长寿、开心呢！
而另一问题是那些所谓来来往往的联络，我发现原来只是一堆表情包，没什么意义，在我们聊天的信息里，我发现可能有7-8成尽是一些无聊的东西。我觉得这是浪费青春，虽然你很年轻，但不至于这样浪费吧，我就没有多少青春可以浪费了。
所以工作之余的时间，你真的要好好处理，否则我不知道你怎样去追求神，你把你的时间全部浪费掉了。我知道智能手机很方便，但我宁愿不要这样的方便，因很多时候方便就带来浪费。比如现在拿一个塑料袋很方便，最后却变成浪费，反而不方便时，你才会珍惜。
所以我并不看重方便这回事，我是害怕浪费，特别是浪费时间。如果浪费时间，我宁愿什么也不要了，因为时间就是生命，生命就是由时间组成的。你若可以活到80岁，就是说你有80年的时间，有80年生命，若你浪费1年，你的生命就缩短了1年。所以我不可以浪费时间，浪费时间就是浪费我的生命。
02
分心是我们属灵追求的最大敌人
很多人认为他只是用碎片的时间玩手机，例如等车，等车时什么也做不了，坐公共交通也是，因为即使不玩手机，也是无聊地看公共交通电视上的信息，所以我只是利用琐碎时间玩手机，应该没什么问题，因为即使用这些时间，也不会产生生产力。
如果是属世的事情，或许是真的，但现在我所讲的是属灵的事情，属灵事情最大的敌人是分心。你要明白不是时间多少的问题，而是分心的问题。现在我们所讲是整日里面，专注在神身上，眼目定晴在他身上。
你有没有试过专注做一件事，我希望你试过。假如你是公司的会计，你要处理账目，一年里面有很多入账和出帐，需要很专心去计算；又或者你需要很专注地去破解一道数学难题，想到脑袋都冒烟了；又或者公司要在展览馆做一个大型摊位项目，有很多细节要处理，例如运作、人力、物流、场地布置和物资供应等等，连员工吃饭时间也要安排得井井有条。
当你专注于处理这些事情时，你的同事突然走过来问你一些不相关的事：上星期你去吃自助餐了吗？食物好吃吗？食物供应丰富吗？多少钱一位？有电话可以给我吗？好让我可以问一下。这一刻你可能很想说，不要烦我了，我正在做一些很重要的事，不要打扰我！
当你那刻很专注地做一件事情，有人打扰你5分钟，你已经想赶他走了。但很多人没有意识到这种情况，当你被人打断时，虽然可能只是几分钟，你回头再去处理同样的事情时，差不多要重新再开始进入整个工序，重新输入一些数据，才能进入起初的状态，继续刚才的工作。
所以我们要明白打断是一个很严重的问题，而不是5分钟或者10分钟的问题，所有事情都要重新再开始的，而当你重新再开始的时候，又有人对你说，比利时50度的巧克力蛋糕，尝一尝吧！天呐，那一刻你真的要把他轰走。
我自己是一个很专心的人，我不喜欢做事时被打断。所以我太太隔一段时间就要提醒我喝水，我一直专注做事，甚至忘记了喝水，有时是不停地说话直至声音沙哑才记得要喝水。
有些学生说他可以一边复习，一边听歌，我觉得很神奇。难道他是周伯通，周伯通是可以左手画圆右手画方的。他可以一边复习，一边听歌，你知道秘诀在哪里？秘诀就是他不专心！很多人在饭店与父母一同吃饭也是这样，不停在玩手机，他也能回答父母的问题，所答的就是：对啊，没错啊，可以的等等，糊里胡涂地答了算，就是因为这些事情不用专心，只是敷衍了事。的确有些事要求你的专心程度很低，如考试只要求合格，那么复习可以不用太专心，因为只属于低层次。
03
等候追求神需要高水平的集中专注
现在所讲的，是要很专心地在属灵上追求神，就不是低程度、低层次的事了，如果没有极度专注的话是不可能做到的，所以很多人以为他可以同时处理两样事情，只是因为需要的专注程度非常低，但在属灵方面的追求，绝对不可以这样。
属灵上的追求是要你整个心放在那里，完全不被骚扰的，是要整个人的心及专注都集中在神身上，你不想在那时被世界上琐碎的事情分心，分心5分钟就已经把你的思路打断了。
所以我不但没有用智能手机，甚至连电脑也不常开，我的电脑只是在我需要用时才打开，我买电脑是我控制它，不是它控制我。有时遇上紧急的电邮，太太就会告诉我，这个电邮需要看看和处理，我就只看这些紧急的东西。因为工作时我喜欢高度集中，这样的生产力才会高，我生产力高是因为我的专注力很强，我可以开着电视工作而不被打扰，可以完全隔绝那些声音。
有时甚至我太太对我讲完话之后，我也不知道她讲了什么。过一天她再问我时，我完全不知道，所以她现在知道如果对我说话，一定要等我回应了，才算接收到讯息。
我工作时可以完全听不到其他声音，这个习惯我已经培养了很长时间，我很刻意屏蔽那些让我分心的事。可是很多人不会屏蔽，反而向分心招手，完全不介意分心，所以当然不能专注。很多事情要操练，我们可以学习尽我们的能力将这些干扰降到最低。
04
操练专注不让琐事妨碍你专心
办工时间不由你控制，但下班后的时间是由你控制的，这些无休止的打扰、妨碍你的事，反而对你的影响更大，正如刚才讲的不只是那几分钟的打扰，是你之后要重新再开始。
世上的工作，例如给你一个大项目去处理，假设你可以用30个小时完成，但你不停地被其他人和事打扰，你就需要更长时间，可能要60小时甚至100小时才能完成，即使用了100小时，也可以把工作完成了。但属灵的事情是不可以的，属灵的事是操练专注在神身上，现在的问题是你久久不能专注，维持不了，过了100个小时，甚至100年之后你仍然不能专注，因为专注在神身上，不是一项工作，是一种生活模式。
一项工作有完结的一天，但生活模式是没有完结的。如果你达不到这个状态，你来来回回地操练也会失败，始终维持不了这份专注。你知道不是以一项工作去计算这么简单，若要建立这个生活模式，你是必须要维持这样的状态，假如你不停被琐事骚扰、分心，就不能持久地维持这种状态。
很多人也想亲近神，专注在神身上，但是怎样学也是失败，因为根本没有达到专注的状态，很快、很容易被打乱，到最后自己也觉得不能亲近神，就放弃了。
如果你真的想将属灵的追求放在你生命的首位，你可能要在日常生活中做一个大幅度的调整；如果你认为既可以过以往的生活，又可以在属灵里面追求的话，你就是自欺了！你在生活上要有所牺牲，在属灵上才会有所得着，你需要好好地安排自己的生活，调整好生活中的重心，这样对你追求神才是真正有帮助而不是妨碍你的。
05
实践吧
在最后要总结的一句话就是你去实践吧，可能你心里有些问题还不是很清楚，这不要紧，先开始去实践吧，你不可能看完这篇信息就能解决一些问题，问题是解决不完的。
你开始学习去实践去实行时，就会发现会有不同的情况出现，好像不能掌握。因此你要边实践，边学习，这才是成功学习的最佳方法，而非单纯上课，上课完毕才去学，那只是理论性的，现在你可以立刻开始去实践、去学习了。
结束语：等候神是基督徒的一种生活方式，等候神不仅是一种心态，更是一种行动，当我们在生活中特别是工作之余去实践等候神时，分心会成为我们最大的障碍，要如何跨过这个障碍，是需要我们主动去调整和实践的。